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扁豆的做法都有哪些

[ 2025-01-30 04:42:08 ]
需要的食材鸡胗、扁豆、油、淀粉、豆豉、盐、蒜、白糖、料酒、酱油、鸡精。做法步骤1、将鸡胗洗净切小条用油、盐、料酒、淀粉腌制20分钟。2、扁豆撕掉筋摘成小段，蒜切茸。3、锅里烧开水将扁豆烫一下捞出备用。4、在锅里放油烧热，放入蒜茸、豆豉炒香。5、放入鸡胗翻炒，加入酱油、白糖上色，放入扁豆一起翻炒均匀。
健康美食菜谱推荐（10 大美味食谱）

[ 2025-01-30 02:12:51 ]
以下是一些有助于孩子建立健康饮食习惯的食谱推荐：1. 五彩蔬菜沙拉：将胡萝卜、黄瓜、番茄、紫甘蓝和玉米等蔬菜切成小块，加入适量的沙拉酱拌匀。色彩鲜艳的蔬菜可以吸引孩子的注意力，同时提供丰富的维生素和纤维素。2. 水果酸奶拼盘：将喜欢的水果（如草莓、蓝莓、香蕉等）切成小块，与酸奶混合。水果中的维生素和
姜末炒鸡蛋功效与作用（生姜和鸡蛋才是绝配)

[ 2025-01-30 00:18:54 ]
秋风渐起，叶子渐黄，正是品尝美食的时节。在秋日里，生姜和鸡蛋成为了我的最爱，它们的结合不仅味道鲜美，而且有着出乎意料的健康功效。今天，我就来分享一下我对这一绝配的独特见解和创新做法。小时候，我常常看着外婆在厨房里炖着一锅锅的鸡汤，每逢秋冬季节，外婆总是会将大量的生姜加入到鸡汤里，说是能够温暖身体，驱
油麦菜怎么炒好吃又简单（蒜蓉炒油麦菜最好吃的做法）

[ 2025-01-29 06:52:04 ]
说到油麦菜呢，相信不少的朋友都爱吃，油麦菜营养丰富、口感鲜嫩，生熟皆可食用，是生食蔬菜中的上品，素有“凤尾”之称的美誉！在日常生活中，我们油麦菜常吃的吃法，就是炒着吃！但无论是清炒，或者加其他配料炒，一道脆嫩的油麦菜，看似简单，实则需要掌握不少的东西才能炒得好吃！不然，你可能炒出来的油麦菜又软又黄，
养肝汤的做法大全（推荐八款养肝汤）

[ 2025-01-29 05:48:05 ]
春天阳气生发肝气旺盛，但是如果肝气太旺盛的话，就会对我们的脾脏造成一定的影响，所以春天要做好养肝护肝、调整心情，防止肝火上升，保持身体健康。如果肝火旺盛，主要表现为烦躁易怒、心神不宁、时常想叹气、口干口苦、眼睛干涩等，这个时候就要适当地吃一些养肝的食物了。今天整理了八款养肝汤，可以疏肝解郁清热去火，
速冻饺子怎么煮才是最佳效果（牢记2点，和刚包的一样鲜）

[ 2025-01-29 03:58:30 ]
玉衣裹起撑船肚，沸水催熟腹中珍。有才何须多开口，万般滋味肚中藏。饺子，在北方人心中的地位，绝对是数一数二的！开心吃饺子，过节吃饺子，嘴馋了依然还是吃饺子！记得老于小时候，最盼望的事情就是逢年过节或者是家中来客，因为这样就能吃上一顿肉馅的饺子。如今，生活条件好了，饺子想什么时间吃就什么时间吃，想吃啥馅
火锅原料制作方法（天气转凉了学几款火锅配方）

[ 2025-01-29 02:37:53 ]
成都某著名肥肠火锅原料：（供6人食用）卤汁原料：干辣椒300克、花椒50克、郭县豆瓣150克、豆豉20克、精盐10克、料酒50克、白酒20克、醪糟汁40克、豆腐乳汁40克、冰糖20克、姜片30克、葱段40克、大标50克、鸡精3克、味精3克、胡椒粉3克、八角10克、桂皮8克、小茴5克、甘草5克、甘5克
芒果怎么切方便吃（切芒果的正确方式！）

[ 2025-01-29 01:03:55 ]
芒果是很多人都喜欢的一种水果，但是很多人想吃又不想吃，因为虽然好吃，但是吃起来很麻烦，一吃就弄得一手都是，而且还会浪费。今天就来看看一些吃芒果很方便的方式吧！首先就是之前网上很火的一种方法，在芒果中间横切一圈，然后转动芒果，又一边就脱离果核了，然后还有一边用水果刀沿着芒果核切一下，然后刀别住芒果核果
石榴榨汁怎么榨才好喝（怎样榨出最原汁原味的石榴汁）

[ 2025-01-28 06:03:45 ]
1.把石榴仔细剥皮留籽2.把石榴籽放的一个干净的袋子里（有榨汁机的大神们，请直接榨汁，忽略以下步骤）3.拿个小木铲疯狂的敲打它（请不要手下留情）（如果您是个热爱动手的宝宝，也可以直接拿手使劲蹂躏它）4.辣手摧石榴籽之后，把袋子剪开一个小口，把石榴汁倒进容器当中。5.鲜甜可口的石榴汁就做好啦！
发菜汤要煲多长时间（发菜蚝豉猪舌汤）

[ 2025-01-28 05:34:53 ]
今天我们来学习制作：发菜蚝豉猪舌汤。发菜：含高蛋白和铁，可以补血、清热消滞、软坚化痰、消肠止痢。蚝豉：是牡蛎肉的干制品，具有丰富的营养，可以养血滋阴。猪舌：别名招财、猪脷，性味甘咸，可以滋阴润燥。猪横脷：甘平，可以健脾胃、助消化、养肺润燥、去肝火等。莲藕：健脾益胃、养血生肌、止泻。莲子：补脾止泻，止

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