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幼儿早餐食谱大全家常做法(给宝宝当早餐真的太合适了)

更新时间:2024-12-01 13:15:16


我一直琢磨着给家人的早餐来点新花样,那天在网上看到椒盐火腿小花卷,光瞅着图片就觉得指定好吃,当下就决定动手试试。

做这小花卷,材料特简单。

300 克面粉、180 克温水、3 克酵母,再准备点椒盐、葱花和火腿粒就行。

面粉和酵母先混合均匀,慢慢倒入温水,边倒边搅,搅成絮状后就开始揉面,揉到面团光滑,放那儿让它醒发一会儿,大概一个小时,面团就变成原来的两倍大。

面团发好后,擀成薄片,刷上油,均匀撒上椒盐、葱花和火腿粒,卷起来切成小段,拧成小花卷的模样。

冷水上锅蒸,水开后蒸 15 分钟,关火焖个两三分钟。

刚出锅的小花卷,我迫不及待尝了一口。上面蓬松暄软,像云朵般轻盈,底部焦香酥脆,那口感绝了。

火腿的咸香、椒盐的独特风味和葱香完美融合,每一口都层次分明。

这小花卷可不光好吃,面粉富含碳水化合物,能提供能量;火腿有蛋白质等营养。

当作宝宝的早餐再合适不过,有主食有肉还有葱香调味。我家孩子平常吃早餐磨磨蹭蹭,那天吃这小花卷,一口气吃了好几个,直夸好吃。

自从学会做椒盐火腿小花卷,我家早餐就多了道抢手货。

早上起来,简单蒸一蒸,热气腾腾的小花卷端上桌,全家人吃得开心又满足。

这道美食,简单快手,却给生活添了不少滋味,真值得大家都试试!