恢复快的患者，有3大好心态
1、乐观积极
这种人是天生的乐观派，不会被外阴白斑的难缠吓到，他们总是认为“反正已经这样了，只能努力治，不要变得更糟糕就是胜利”，这种暗示会消除我们面对疾病的担忧与害怕心理，能很好的减轻心理压力。
2、懂得纾解
面对外阴白斑的折磨，没有人能不受影响，坦然面对，或多或少都有糟糕的情绪，但是有部分患者懂得纾解情绪，有发泄或转移情绪的变化，因为她们深深懂得“痛苦、抑郁有什么用，反而会影响恢复。”
3、冷静解决
外阴白斑不仅病情复杂，治疗起来也麻烦，稍不注意就可能导致恶化。病情恶化，很多患者就会发慌，不知如何是好，有的会中断治疗，有的会乱用药，反而导致病情一发不可收拾。但有些患者头脑清晰，病情变化，先找主治医生了排查清除变化原因，治疗方式不对及时调节，护理不注意及时改正，这种治疗才能有效。
外阴白斑不传染，其本身并不可怕，但其对患者心理健康的影响是最可怕之处，变形的外阴，受影响的婚恋生活，让患者内心痛苦不堪。此时，良好的心理承受力及纾解能力是外阴白斑患者的治病良药。